W ramach akcji „Szkoła Promująca Zdrowie” w świetlicy szkolnej odbyły się zajęcia poświęcone zdrowemu stylowi życia. Ich celem było kształtowanie u dzieci dobrych nawyków żywieniowych oraz zachęcanie do codziennej aktywności fizycznej.
Podczas spotkań uczniowie dowiedzieli się, jak zdrowo się odżywiać, dlaczego warto wybierać wartościowe produkty oraz jak czytać i sprawdzać skład produktów spożywczych. Rozmawialiśmy także o tym, dlaczego woda jest najlepszym napojem dla naszego organizmu.
Dzieci poznały piramidę zdrowego żywienia, która pomogła im zrozumieć, jakie produkty powinny pojawiać się w codziennej diecie najczęściej. Uczniowie zastanawiali się również, jakie ćwiczenia można wykonywać w domu, aby dbać o kondycję i dobre samopoczucie.
Dużym zainteresowaniem cieszyły się również zajęcia plastyczne. Uczniowie, wykorzystując gazetki marketowe, tworzyli kreatywne prace takie jak:
• warzywne ludziki,
• „talerz pełen zdrowia”.
Nie zabrakło także aktywności ruchowej. Dzieci ćwiczyły z programem Fit School, a także brały udział w zajęciach na świeżym powietrzu, które sprzyjały integracji oraz zachęcały do aktywnego spędzania czasu.
Wychowawcy świetlicy szkolnej.
Galeria artykułu
